Là một trình mô phỏng thể hình đơn giản trên nền tảng Roblox, Prison Pump sẽ đưa bạn từ người mới bắt đầu đến vận động viên hàng đầu. Luân phiên bơm các nhóm cơ khác nhau, tăng dần sức mạnh cho nhân vật của bạn. Xây dựng cơ bắp, thực hiện các hiệp đấu và cố gắng vượt qua phần còn lại của sân đấu trên đấu trường. Hệ thống thăng tiến rõ ràng giúp bạn dễ dàng hòa mình vào quá trình luyện tập và theo dõi quá trình phát triển của mình về hình thức. Đối với mỗi lần tập luyện hoàn thành và tăng hiệu suất thể chất, bạn sẽ được thưởng điểm trò chơi trong Prison Pump.
