Một chàng trai tên Obby quyết định tham gia thể thao và tăng cường cơ bắp. Trong trò chơi trực tuyến thú vị mới Obby: A Rocking Chair Simulator, The Escape, bạn sẽ giúp anh ấy việc này. Trước mặt bạn trên màn hình, bạn sẽ thấy sân vận động nơi nhân vật của bạn sẽ tọa lạc. Nhiều thiết bị thể thao và thiết bị tập thể dục sẽ được hiển thị bên cạnh nó. Sau khi chọn một trong số họ, bạn sẽ phải thực hiện một bài tập nhất định. Ví dụ, đây sẽ là động tác ép ngực bằng tạ. Sau khi thực hiện bài tập này, anh hùng của bạn sẽ tăng cân một chút và bạn sẽ được cộng điểm cho điều này trong trò chơi Obby: A Rocking Chair Simulator, The Escape.