Để cơ thể săn chắc, bạn cần luyện tập một cách bài bản bằng nhiều dụng cụ thể thao khác nhau. Quả tạ là hành trang phổ biến và dễ tiếp cận nhất và bạn sẽ sử dụng chúng trong Muscle Race 3D: Smash Running Game để đạt được mục tiêu và hoàn thành các cấp độ. Anh hùng của bạn phải thu thập những quả tạ màu đỏ. Để biến từ một người gầy gò thành một núi cơ bắp. Thực hiện theo quy mô được đánh dấu với nhân vật. Nếu nó đầy, hãy chạy đến con đường để di chuyển bức tường. Nhanh lên, các đối thủ đang trong tình trạng báo động, tất cả phụ thuộc vào tốc độ thu thập quả tạ và chạy trong Game Muscle Race 3D: Smash Running.
