Trong Extreme BMX Freestyle 3D, bạn sẽ đi đến một công viên thành phố, nơi đã xây dựng một sân tập đặc biệt dành cho người đi xe đạp. Bạn có thể đạp xe trên chiếc xe đạp BMX của mình để phù hợp với trái tim của bạn. Nhân vật của bạn sẽ hiển thị trên màn hình trước mặt bạn. ai sẽ ngồi sau tay lái của một chiếc xe đạp. Theo tín hiệu, anh ta sẽ bắt đầu đạp ga, và tăng dần tốc độ sẽ lao về phía trước dọc theo đường. Nhìn vào màn hình một cách cẩn thận. Người hùng của bạn sẽ phải trải qua nhiều lượt chơi với nhiều mức độ khó khác nhau. Anh ta cũng sẽ phải đi vòng qua nhiều loại chướng ngại vật khác nhau trên đường đi của bạn, cũng như nhảy từ bàn đạp. Trong quá trình nhảy, bạn có thể thực hiện bất kỳ thủ thuật nào, sẽ được đánh giá bằng một số điểm nhất định.
