Mong muốn trở nên mảnh mai và gầy là đặc trưng của hầu hết phụ nữ. Vì muốn có một thân hình đẹp, các cô gái sẵn sàng nhịn ăn mệt mỏi, tập thể dục trên máy mô phỏng và những hành động khác có thể đốt cháy lớp mỡ thừa đáng ghét trên đùi. Trong game Fat 2 Fit 3D bạn sẽ giúp nhân vật nữ chính giảm cân một cách đơn giản và dễ dàng. Khi bắt đầu, bạn sẽ thấy một bà dì nặng ký với hình thể rất ấn tượng. Nếu bạn là người nhanh nhẹn và hoạt bát, một cô gái có thân hình mảnh khảnh với dáng người lực lưỡng sẽ về đích. Chỉ cần sưu tập bánh mì kẹp thịt là đủ, mà là ưu tiên các loại rau và trái cây lành mạnh trong Fat 2 Fit 3D.