Để có một thân hình thon thả, các cô gái sử dụng nhiều thủ thuật khác nhau, nhưng thể thao vẫn được ưu tiên hàng đầu. Nhân vật nữ chính của trò chơi thích cái vòng thông thường hoặc cái hula-hoop hơn tất cả các phương pháp. Càng nhiều vòng và bạn xoay chúng càng lâu thì kết quả càng nhanh. Giúp nhân vật nữ chính, cô ấy đã ở đầu và cho đến nay chỉ có một vòng xoay đang xoay trên vòng eo đầy đặn và hông rộng của cô ấy. Nhưng trên đường về đích, chúng có thể được thu thập một cách hữu hình và vô hình. Cố gắng thu thập cùng màu với người chạy. Nếu cô gái đi qua các rào cản màu, màu sắc của vòng hoa hula-hoops sẽ thay đổi theo. Điều này có nghĩa là bạn nên thu thập những chiếc vòng có màu khác trong Hula Hoops Rush. Nếu bạn xoay sở để vượt qua các chướng ngại vật và về đích an toàn, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trong hình thể của mình.
